のんびり、楽しく、手放して

日々のあれこれについて、書いてみようと思います。好きなことは、読書や料理。ものを減らして、スッキリ暮らすことにワクワクしています。

『断捨離セラピー』

『断捨離セラピー』読みました。 片づけ下手の漫画家が、断捨離と出会い、楽になっていく。 そのプロセスが、マンガで楽しく書かれてます。 「断」 ・・入ってくる要らないモノを断つ 「捨」 ・・家にはびこるガラクタを捨てる 「離」 ・・モノへの執着から…

『8割 捨てれば うまくいく!』

『8割 捨てれば うまくいく!』 読んでみました。 読み終わった後、部屋を片付けたくなります! 物を捨てて、部屋をきれいにすると、 どう変わるのか、いろいろな方向から、 詳しく書いてます。 この本で、言っているのは・・・ 「持ち物の8割を手放しましょ…

『やめてみた』

わたなべぽんさんの本、 『やめてみた』を読みました。 わたなべぽんさんの、 「なんとなくつかってきたけど 本当に必要か分からないもの」や 「なんとなくモヤモヤする考えグセ」などを、 思い切ってやめてみよう! 試行錯誤を繰り返しながら 少しずつ、生…

マヨネーズ

我が家は、最近、マヨネーズは手作りです。 [レシピ] 卵 1個 酢 大さじ2 油 180cc 塩 小さじ4分の3 砂糖 小さじ山盛り1 コンソメ 小さじ1位 ウェイパー(鶏ガラスープの素でも) 小さじ1位 [作り方] 1・フードプロセッサーに、油以外の材料を 全部入れる。 2・…

わくわくして、生きていく

わくわくして、楽しく、自分らしく生きていきたい・・・ ずっと、思ってました。 (今も、思っています) 実際には、人間関係で悩んだり、仕事で悩んだり、 いろいろありました。 ミニマリストに、惹かれているのも、 心が軽くなる すっきりする なんだか、ホ…

大公開!! これが、私の靴のすべてです!! 今は、この3足しかないです。 他に、フォーマル用の、黒のプレーンなヒールの靴があったんだけど、 何年も履いて、傷んできたので、サヨナラしました。 そのうちに、また新しいものを購入予定です。 靴も、自分に…

ゴボウ

料理の本を参考に、ゴボウの梅煮を作ってみました。 [材料] ごぼう : 2本 梅干し : 3~4個 水 : 1リットル 醤油・酒 : 各大さじ1 めんつゆ : 大1~2(味をみながら入れる) 和風だし : 小さじ1位 [作り方] 1 ごぼう (下ごしらえする) (※できたら、軽く全体をた…

今日は、暑い‼ こんなときは、木も、草も、雑草もよく育ちます。 これは、庭のビワの木。 この木は、種から、ここまで大きくなりました。 食べたビワの種から、育ったんです! 植物の力って、スゴイ。 大好きな木です。 暑いけど、アイスが美味しくって、い…

おふみさんの本

本を読みました。 有名なミニマリストのおふみさんの本。 ミニマリストの部屋づくり 作者: おふみ 出版社/メーカー: エクスナレッジ 発売日: 2016/10/01 メディア: 単行本(ソフトカバー) この商品を含むブログ (4件) を見る 絵が、可愛いです。 だれてきた…

我が家のトイレ

トイレに、花を飾るようにしました。 造花です。 100円ショップ(ダイソー)で買いました。 2階の、トイレ。 一階のトイレ。 季節感を、出して、アジサイで。 アジサイの季節が終わったら、また違うものに変えようと思います。 100円なので、気軽に変えら…

お風呂場、公開

我が家のお風呂場、公開します。 これは、シャンプー、リンス。 パックスナチュロンです。 パックスナチュロン 泡ポンプ式 シャンプー 500ml 出版社/メーカー: 太陽油脂 発売日: 2011/09/08 メディア: ヘルスケア&ケア用品 購入: 2人 クリック: 4回 この商品…

ブログを書いてて、思うこと

ブログ、書き始めてはみたものの、わからないことだらけです。 まず、他の人のブログを張り付けるやり方がわからない。 リンクの張り付け方がわからない。 ブログって、お金も入ってくるんだよー、って聞くけど、そのやり方がわからない。 タイトルや、目次…

靴洗い

週末は、何をして、過ごしてますか? 私の週末の趣味のひとつは、靴を洗うことです。 靴を洗うなんて、面倒くせー。 って、思う人も、いるかも。 昔は、私も、そう思ってました。 でも、これが、なかなかどうして、ストレス解消にもってこいなんです❗ 靴洗い…

料理本

最近読んで、とても良かった料理の本。 Farmer’s KEIKO 農家の台所 3 Farmer’s KEIKO 農家の台所 作者: Farmer’sKEIKO 出版社/メーカー: 主婦と生活社 発売日: 2015/11/06 メディア: Kindle版 この商品を含むブログを見る いくつか、載っている…

トマトスパゲティ

今日の夕御飯は、トマトスパゲティです。 クックパッドのレシピを参考にして、少し自己流にアレンジして作りました。 いつも、クックパッドには、お世話になってます。 ありがとうございます! レシピ (2人分) パスタ (2人分) ホールトマト缶 1缶 ニンニク(チ…

我が家の食器

我が家の食器棚、公開します。 4人家族なので、食器は人数分です。 こっちは、コップ等。 少ないって、良いです!!! 洗い物も少ないし、気持ちが軽い! でも、ダンナさんには、 また、ものが少なくなってる・・・。 って、怒られています。

瞑想をしてみたよ!

瞑想・・。 最近、良く取り上げられるようになってきてる気がします。 1・瞑想って? Wikipediaによると・・・ 心を静めて、神に祈ったり、何かに心を集中させること、心を静めて無心になること、目を閉じて深く静かに思いをめぐらすこと。 ・・なんか、す…

喜びが、私を救う!

ストレスがたまったとき、ってどうしていますか? 人間関係のストレスがたまったとき、この本を読んで、心がほっとしました。 著者は、不登校だったこともある人で、 いろいろな生き辛さを感じながら、それを乗り越え、 他の同じような気持ちでいる人へ、エ…

ヨガ

ヨガを最近、始めました。 なるべく、毎日、やりたいですが、結構さぼってて、やったり、やらなかったり・・・。 今、参考にしている本がこれです。 初心者には、とっかかりやすいです。 できるところから、無理なく。少しずつ。その姿勢がホッとします。 実…

白湯

最近は毎朝、白湯を飲んでいます。 白湯って、水を沸かしただけなんですが、とっても健康にいいそうです。 まだ、効果は実感していませんが、体質が良くなるといいな。 白湯のいいこと 白湯を飲むことで、身体が温められ、体内の環境が活発になり、食べ物の…

花が好きです。 これは、玄関に飾ってある花。 母の日が近いので、カーネーション。 生花って、いいですね。 庭に咲いていた花。

今日の夕御飯

今日の夕御飯!! 鮭のマヨネーズ焼きと、人参の葉っぱのごま和えと、冷奴。この他に、新玉ねぎのサラダ。ご飯。味噌汁は、サボって作らなかったです。 今の季節、新玉ねぎが美味しい! ご飯作るのは、好きなんだけど、ちょっと、GWで疲れてきたなあー。

おうちカフェ

GW、庭でおうちカフェを楽しみました。 天気も良く、気持ちよかったので、椅子を持ってきて、外でコーヒータイム。 どこかに出かけるのもいいけど、こんなささいなことでも、とっても心がほっとして、幸せを感じます。

菖蒲湯

もうすぐ!こどもの日ですね。 今日、私も菖蒲湯に入りました。 季節感があって、なんだか、嬉しいです。

オートミールクッキー

最近、オートミールクッキーにはまっています。 簡単なのに、とっても美味しい‼ いろんなレシピで作ってみて、自分にとってのベストレシピを見つけたいなー、と思います。

早起き

私は、早起きです。 毎日、だいたい起きるのは4時~5時半くらい。 以前、独身の頃は、普通に遅く起きていました。 子どもが生まれて、いろいろ大変で、悩んで、工夫して、だんだんに早く起きるようになりました。 今、思うと、夜遅くまで起きていたときは、大…

テーブル

新しいテーブルを買いました。 折り畳み式のもの。 結論ですが、とっても良いです! 買って良かったです。 買う前に、近所のホームセンターや、ニトリ等、いくつか実際に見て回ったんですが、いまいちピンとくるものがなく。 他のブログを見て、ネットで買い…

ホットレモン

風邪が流行っています。 私も、風邪を引きました。 熱っぽい····。 その上、気になることもあって、少しへこんでいます。 ホットレモンでも飲んで、早く寝よう。 風邪に、ホットレモン。 おすすめです♥ ホットレモン : お湯、レモン汁、砂糖 · ハチミツ等 ポ…

引き寄せ本

とっても、良い本に出会いました‼ 表紙からして、絵の部分が少し盛り上がっていて、可愛いです。 読んでいて、テンションが上がります。 内容は、簡単にいうと、なりたい自分、叶えたい夢を手帳に書いて、夢を実現させよう、というものです。 例が図にして書…

感謝

少し人生を生きてきて、思うのは、感謝って大切だなー、ということ。 日本に生きていて、きれいな水や、安全や、毎日、屋根のしたで寝れることなど。 当たり前だと思っちゃうけど、当たり前じゃないいんだと思います。 最近、身近な人が、事故に遭いました。…

ミニマルに暮らす

大好きな本を、紹介します。 『 ミニマルに暮らす with 無印良品 』 すっきりとした暮らしぶりが素敵で、読んでいて、癒されます。 写真が多く、眺めていて、楽しいです。 無印良品、いいなあ~。 ミニマルに暮らす with 無印良品 作者: みしぇる 出版社/メ…

チーズケーキ

チーズケーキを作りました。 自己流で、手抜きです。 あんまりおいしかったので、一人で半分位、一気に食べたら、お腹が痛くなりました。 作り方 生クリーム+砂糖 を泡だてる(7分立位)。 クリームチーズ、レモン汁、プレーンヨーグルトを1のボウルに入れる。…

引き寄せの法則!

本を読みました。 『引き寄せハンドブック』。 誰もが望む方向に人生を変えることができる、そうです。 簡単に言うと、 「いい気分」→いいことが起こりだす。 宇宙は、波動を正確に映す巨大な鏡のようなもの。 自分の波動が宇宙に発せられると、いい波動はい…

夕ごはん

料理が好きです。 昨夜は、いただいたジャガイモがたくさんあったので、コロッケを作りました。 おいしかったー!! 市販のものより、だいぶ大きかったけど、それもご愛嬌かな。

はじめまして。

大好きなブロガーさんのブログを読んでいるうちに、自分でもブログを書いてみようと思いました。 ブログの書き方も、何にも分かりませんが、だんだんに勉強していきたいと思います。 自分も、周囲の人も、一緒に幸せになっていけるようなブログになるといい…